La Musicoterapia como Herramienta para Mejorar la Salud Mental
La musicoterapia es una forma de terapia alternativa que utiliza la música para ayudar a mejorar la salud física, emocional y mental. En este artículo hablaremos acerca de ello y te incluimos enlaces a unas playlist con música clásica para tratar ansiedad, depresión e insomnio. La música ha sido utilizada con fines terapéuticos desde la […]
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